Igår var jag då på Itrim och fick min hälsoanalys samt introduktion till träningen. När jag ändå var där och ombytt så körde jag också mitt första träningspass. Det var kul och det kändes som att det här är något man orkar hålla fast i. Ett träningspass går fortare än man tror. En halvtimme är ingenting för när man väl sätter igång och bara fokuserar på det man gör så försvinner tiden jättesnabbt.
Igår började jag också min nya diet. Nu blir det enbart måltidsersättning ett tag framöver om vi säger så. Kan ju inte påstå att det är det godaste jag ätit i mitt liv men det är en begränsad tid och jag kommer klara det. Ser dock fram emot att mina första tre veckor ska passera så att jag får börja äta även deras "steg 2" ersättningar. Då kan man till exempel välja olika bars att äta och lite tuggmotstånd är i alla fall jag alltid glad över.
Dag ett har i alla fall gått över förväntan bra och jag har bara känt mig hungrig strax innan måltiderna. Det gjorde mig förvånad för jag var berädd på att vara mycket mer hungrig. Sen var det ju den där gröten man kunde äta till frukost. Den var absolut inte kul. Fick nästan inte ner den alls. Tror att jag ska testa M's trick och använda lite kanel på gröten imorgon. Kanske blir lite godare, eller i alla fall mer ätbart.
Jag har ett antal kilon som ska bort och jag kommer verkligen att kämpa för det här målet nu. Tjejen som jag pratade med igår trodde att jag kommer nå mitt mål innan mina 12 viktminskningsveckor är över. (12 veckor med måltidsersättning då) Det lät verkligen som en motivation tycker jag.
Jag har ungefär 17kg att gå ner och jag lovar att hålla er uppdaterade med hur det går. På onsdag tror jag att jag har min nästa vägning men jag är inte säker. Vi får se.
Over and out!
